Hollara val

Hollara vali er ætlað auðvelda fólki að velja hollari kostinn. Á vefnum má fá upplýsingar um viðbættan sykur og koffínmagn í ýmsum vörum og bera sama ólíkar vörur. Þar sem oftast er aðeins gefið upp heildarmagn sykurs á umbúðum getur verið erfitt að átta sig á magni viðbætts sykurs.

Skoða vörur

Hvað er viðbættur sykur?

Sykur er náttúrulega til staðar í sumum matvælum. Talað er um viðbættan sykur þegar sykri er bætt í matvörur við framleiðslu.

Sykur í matvælum

Hvað er koffín?

Koffín er örvandi efni sem finnst í ýmsum matvörum. Það getur verið náttúrulega til staðar eins og í kaffi og tei eða því er bætt út í drykki eins og orkudrykki.

Áhrif koffíns á líkamann